食品与法
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每天吃点豆 可防高血压
杨进刚 最新研究发现,多食豆类及豆制品者得高血压的风险更低。近日挪威学者对多项研究进行的汇总分析显示,每日吃170克豆类(豌豆、扁豆、鹰嘴豆、大豆、蚕豆、菜豆等...
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八段锦“教材”来了!重点推荐这13类人群
人民网北京6月10日电 (记者丁亦鑫)近年来,以八段锦、五禽戏等为代表的传统养生功法深受大众喜爱。为推动八段锦更好地普及推广、方便大众习练,中华中医药学会和中国...
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世卫组织驻华代表:中国在促进身体活动方面的做法值得推广
新华社北京6月9日电(记者焦子琦)“中国在城市和乡镇建设了大量公园、健身步道、户外健身房……这样的投资为人们提供了宝贵的运动机会。”世界卫生组织驻华代表马丁·泰...
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中疾控发布2026年6月健康防护提示
人民网北京6月9日电 (记者乔业琼)6月全国气温普遍升高,6月7日至10日全国高考之后逐渐迎来暑假出游高峰期。与此同时,夏季也是多种传染病、食物中毒以及气象次生...
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主食吃多了会变“碳水脸”?没这回事
最近,“碳水脸”在短视频平台引发热议。有博主说,一张大圆脸——这就是每天吃馒头面条吃出来的;也有人说,发现自己戒碳水后下颌线都明显了;还有网友说“吃得好不好,全...
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年轻人颈腰椎疾病如何早识别早预防
新华社北京5月23日电(记者侠克、余佩璇)低头刷手机、不良坐姿……这些当代年轻人习以为常的生活习惯,正在悄悄影响着脊柱健康。肩膀酸痛、脖子僵硬、转头困难、腰背乏...






